Gerätefitness

Ob Sie präventive oder rehabilitative Ziele haben, Ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen oder Ihren Körper formen möchten: Unser qualifiziertes Trainerteam steht Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.

Wie fit sind Sie?

In nur 2 Minuten wissen Sie,

wie es um Ihre Stressbelastung und damit um Ihre Gesundheit steht. Eine Rumpfmuskelver-messung für wirklich individuelle und medizinisch orientierte Trainingsplanung dauert 30 Minuten.

Auch Gäste können diesen Service nutzen.

Wellness

Ob nun Sauna, Dampfbad, Massage oder Sonnenbank. Bei uns können Sie entspannt genießen. Besonders mit unseren Verwöhn-Massagen lösen wir Ihre Verspannungen im Nu auf!

NEU: INFRAROT-Wärme.

• Fitness-/Figurtraining
• Taekwon-Do
• Neue Rückenschule
• Sanfte Rückenschule
• Super-Senioren-Kurs
• Mental-Balance
• Bauch-Beine-Po
• Aerobic / Step
• Cardio-Box-Workout
• Yoga
• Meditation
• Budo-Kunst
• Körper-Straffung
• Gewichtsreduktion
• Herz-Kreislauftraining
• Chi-Machine
• Massagen
• Sonnenbank
• Römisches Dampfbad
• Sauna
• Physiotherm-IR-Wärme

Eingangs-Testings:

1. Rückenmuskel-Vermessung mit Dr. Wolff Back Check.

2. Herz-Schnell-Check mit Cardio-Scan (3 Kanal EKG).

3. Vitality-System Programm-Check mit den wichtigsten

    persönlichen Größen.

Alles für ein wirklich individuelles Programm -für Sie!

           SIE sagen uns, was Sie wollen.

     Wir sagen Ihnen, wie Sie es erreichen!

Ob vor oder nach dem Training:

Diese Wärme wird Ihnen gut tun!

–  Auch für Gäste!  –

Und für Gäste unser besonderer Service:

Wir sind unabhängiges Mitglied  der Interfit-Sudios.